Przejdź do treści głównej

Wyszukiwarka

Wyniki wyszukiwania: Monika Meleń


Na zdjęciu widać portret kobiety z długimi blond włosami, przetworzony artystycznie za pomocą stylizowanego filtra graficznego.
Druga skóra, czyli jak wyglądać i czuć się dobrze

Stylistka Agnieszka Rokosa von Zehfelden na co dzień uczy, jak tworzyć wizerunek, jak o niego dbać, jak eksponować atuty (które każdy ma), a ukrywać słabsze elementy ciała czy sylwetki (co nierzadko wynika tylko z kompleksów). Jej doświadczenie i porady są niezwykle cenne w pracy, życiu towarzyskim i publicznym. Na swoim Instagramie uczy m.in., jak zrobić pomiar własnego ciała.


Opublikowano 2026-08-20
Okładka numeru z dużym zdjęciem uśmiechniętej dziewczynki w różowej kamizelce przy basenie. Po lewej szary panel z logo i tematami wydania, na dole podpisy głównych artykułów.
Magazyn Integracja 3/2026

Wersja dostępna oraz PDF do pobrania


Opublikowano 2026-07-09
Kobieta nieskorosła siedzi na schodach.
Podatek od ambicji

„Taki mały człowiek, a ma pomalowane usta na czerwono” – te słowa Justyna usłyszała od małej dziewczynki, która wracała z mamą z przedszkola. szepnęła je cicho, ale słyszalnie. Justyna uśmiechnęła się do siebie, ale że była już spóźniona na nasze spotkanie, nie zatrzymała się, by wyjaśnić. Być może zrobiła to mama, ale może też uciekła od tematu i zignorowała słowa córki. Kiedy się spotkałyśmy, była to pierwsza rzecz, o której opowiedziała mi rozbawiona, i od razu sięgnęła do torebki po szminkę, by te usta poprawić. 


Monika Mieleń
Opublikowano 2026-06-05
duże zdjęcie kobiety siedzącej na schodach, po lewej szary panel z logo magazynu i tematami wydania, na dole podpisy głównych artykułów. Obraz pokazuje oryginalny układ magazynowy tej strony.
Magazyn Integracja 2/2026

Wersja dostępna oraz PDF do pobrania


Opublikowano 2026-05-13
515 km w głąb siebie

Oto Piotr Wróbel, prezes Fundacji 515 Kilometrów, ojciec autystycznego Iana, muzyk, operator i montażysta filmowy.


Monika Meleń
Opublikowano 2026-03-16
Uczestnicy programu autentyczni pozuja do wspólnego zdjęcia z Justyną Kowalczyk, która trzyma narty z podpisami.
A jak Autentyczni

Tomasz Eliasz Wardzała jest prezesem Fundacji Rozwoju Edukacji, Pracy, integracji (REPi) z Tarnowa, która włączyła się w udział w emitowanym od 2023 r. na antenie stacji TVN programie „Autentyczni”. Osoby w spektrum autyzmu zadają w nim pytania gwiazdom estrady, aktorom i osobistościom życia artystycznego.


Monika Meleń
Opublikowano 2026-02-23
dwie osoby się przytulają
Nadal jestem aktorem

Był piękny, słoneczny poranek, usiedliśmy w festiwalowej kawiarence, podczas jednego z wielu przeglądów filmowych. Była kawa, dobre ciastko i głównie mój monolog. Rozmówca uśmiechał się, czasem dodał kilka słów, ale głównie słuchał. Z piękną uważnością. „Nie zrobię klasycznego wywiadu – pomyślałam – to się nie uda”. Odpowiedzi na moje złożone pytania nie będą możliwe. Krzysztof nie udaje, że choroby nie ma, że udar mózgu nie pozostawił śladu. Ma problemy z płynnym mówieniem, ale nadal jest wspaniałym aktorem, używa tylko do tego innych środków. W tym artykule spiszę po prostu moje refleksje o najciekawszym i dla mnie osobiście najbardziej charyzmatycznym polskim aktorze – Krzysztofie Globiszu. Będzie to opowieść o człowieku, który nigdy się nie poddał. 


Monika Meleń
Opublikowano 2025-12-16
kobieta opierająca się o drewnianą chatkę
Kryzys jest wpisany w nasze życie

Magdalena Sipowicz przeszła przez piekło wypadku kolejowego pod Szczekocinami w 2012 roku. Była wpisana na listę poszkodowanych w tej katastrofie jako 17. ofiara śmiertelna. Umierała sześć razy: raz na nasypie kolejowym tuż po wypadku i pięć razy w szpitalach. A jednak niesamowita wola życia i hart ducha pozwoliły jej nie tylko przeżyć, ale też przekuć to doświadczenie w dobro. Dziś swoim życiem inspiruje innych, motywuje i pomaga przejść przez kryzys jako mentorka i konsultantka. Kocha życie i czerpie z niego pełnymi garściami. 


Monika Meleń
Opublikowano 2025-09-22
Matka z córką piją jakiś napój
Moja piękna córka

Kasię i Karo – bo tak lubi o niej mówić mama – spotykam podczas sesji zdjęciowej. Dziewczyny robią makijaż, układają fryzury i w końcu stają przed obiektywem. Są piękne i pełne radości. Na zdjęciach przytulają się i pozują z taką energią, jakby od tego wszystko zależało. Tak żyją. Intensywnie, mocno i cieszą się każdą chwilą, bo los doświadczył je okrutnie. Po skończonej sesji idę z nimi do kawiarenki, którą właśnie otworzyły, i pijąc dobrą kawę, wysłuchuję niezwykłej historii matki i córki.  


Monika Meleń
Opublikowano 2025-08-14
Emma – lawendowa dziewczynka

Jest piękne słoneczne przedpołudnie. W dostępnej dla osób z niepełnosprawnością kawiarence umówiłam się z niezwykłymi kobietami z Krakowa: 10-letnią Emmą Bzdak – ambasadorką Akcji społecznej „Przewijamy Polskę”, i jej mamą, Mariolą Lesiak-Bzdak – od 5 maja br. koordynatorką regionalną Koalicji „Przewijamy Polskę”.  


Monika Meleń
Opublikowano 2025-05-08
Córka ambasadorka, mama koordynatorka

Emma jest Ambasadorką komfortek, a jej mama, Mariola - koordynatorką regionalną Koalicji


Opublikowano 2025-05-07
„Jak leci?”

Z prof. Piotrem L. Chłostą z Krakowa, urologiem, chirurgiem, nauczycielem akademickim – nie tylko o medycynie, ale też jego koncertach, muzyce rockowej podczas operacji, kampaniach społecznych i Festiwalu KultURO.


Monika Meleń, fot. archiwum prywatne, Karolina Fok-Jamróz, Mikołaj Mikołajczyk
Opublikowano 2025-03-25
Trzy zdjęcia z wystawy Epoka (Nied)dostępnosci. Na pierwszym od prawej jest znajdujący się przed gmachem Muzeum Narodowego w Krakowie eksponat w formie przystanku. Na środkowym jest porzucona hulajnoga a na trzecim od prawej jest ekran wyświetlający jest migający mężczyzna. Na ekranie jest napis
„Epoka (nie) dostępności”

Odwiedziłam wystawę „Epoka (nie) dostępności” w Muzeum Narodowym w Krakowie - bez robienia wcześniejszego rozeznania. Umówiłam się z Anetą Koszyczek, ambasadorką, i jak się potem okazało jedną z bohaterek wystawy, że mnie po niej oprowadzi. Nie miałam żadnych oczekiwań, nawet nie wyobrażałam sobie, jak to wszystko może wyglądać.


Monika Meleń, fot. Monika Meleń
Opublikowano 2025-02-18
Freedom znaczy wolność

Na początku byłam nieufna, bałam się nawet na nim usiąść, ale teraz nie wyobrażam sobie bez niego życia. Jest ze mną od kilku tygodni i już odbyliśmy kilka wspólnych wypraw – póki co tylko do szpitala, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by wraz z nim podróżować. Krzesło jest w stanie dać mi to, czego potrzebuję… wolność od moich ograniczeń – tak o krześle transportowym z funkcją schodołazu EnSafe Freedom opowiada Irena Miller, 74-letnia emerytowana księgowa z Żyrardowa.


Monika Meleń, fot. archiwum firmy EnSafe.One
Opublikowano 2025-01-13
Zaszczyt i radość

Piotr Pawłowski był fantastycznym działaczem. Znacząco przyczynił się nie tylko do społecznej integracji, ale również do promowania, poznawania oraz rozumienia problemów osób z niepełnosprawnościami. Świetnie te problemy znał, ponieważ sam poruszał się na wózku. Chwała mu za to, że do swoich opinii potrafił przekonywać polityków.


Wojciech Szczawiński, współpraca: Monika Meleń, Mateusz Różański, fot. Ewa Zaleska
Opublikowano 2024-11-15
fot. Archiwum firmy EnSafe.One
Polska myśl technologiczna zmienia świat

Właściciele i pracownicy firmy EnSafe.One z Zabierzowa pod Krakowem wraz z zespołem złożonym ze specjalistów ds. dostępności, naukowców, architektów, strażaków i inżynierów, z których wielu to osoby z niepełnosprawnością, opracowują propozycję polskich standardów i prototyp modułowej komfortki, nazwanej Komfortką Plus.


Sylwia Błach
Opublikowano 2024-10-04
Na scenie, stoi plecami do siebie dwójka piosenkarzy: kobieta w długiej, pomaranczowej, jedwabnej sukience i młody niskorosły mężczyzna. Kobieta patrzy zamyślona w pzrestrzeń, mężczyzna śpiewa. Obydwoje trzymają w dłoniach mikrofony.
Integracja malowana dźwiękiem

- Na scenie, przed publicznością, jestem sobą, mogę wyrazić to, co czuję. Śpiewając, nie czuję niepełnosprawności – mówi niskorosły Krzysztof Duda, wieloletni uczestnik bocheńskiego Festiwalu „Integracja malowana dźwiękiem”.


Monika Meleń, fot. Iwona Bakalarz
Opublikowano 2024-07-16
Monika Meleń, kobieta w średnim wieku, o blond włosach, owinięta złotym szalem stoi obok baneru z napisem Chcemy komfortek w każdym miejscu naszego kraju! Na górze baneru widnieje logo akcji Przewijamy Polskę.
Teraz czas na fotografie „Z komfortką w tle”

Zapraszamy do drugiej odsłony konkursu „Z komfortką w tle". Tym razem czekamy na fotografie i krótki, konkretny opis miejsca. Termin nadsyłania zdjęć mija 31 lipca.


Agnieszka Sprycha, fot. Monika Meleń, archiwum Integracji
Opublikowano 2024-07-01
Kobieta i mężczyzna siedzą na trawie. Obejmują się. Obok nich leży pies. Kobieta ma krótkie kręcone czarne włosy, białą bluzkę i czarne krótkie spodenki. Trzyma w dłoni smycz psa. Mężczyzna, który siedzi nieco z tyłu, ma krótkie ciemne włosy. Ma na sobie czarną bluzkę. Obejmuje lekko kobietę.
Dotknąć miłość

Są jak dwa żywioły, ona energiczna i wesoła, on nieco melancholijny i romantyczny. Ale odnaleźli się i pokochali. Paweł jest muzykiem, gra i śpiewa we własnym zespole, a Marta jest z zawodu masażystką. Żartują, że ich miłość jest ślepa... bo oboje są niewidomi. Ale jeśli chodzi o radzenie sobie w życiu, realizowanie pasji i spełnianie marzeń, to oboje zgodnie twierdzą: „Nie widzimy przeszkód, by cieszyć się pełnią życia...”. Z Martą Woźniak i Pawłem Ejzenbergiem rozmawiamy o miłości, wspólnych planach i pasjach, ale też nowych technologiach, które ułatwiają życie.


Monika Meleń, fot. Monika Meleń, archiwum prywatne
Opublikowano 2024-06-18
Na zdjęciu znajduje się bohater artykułu - Janusz Świtaj. Mężczyzna jest rekordzistą Guinnessa w kategorii: najdłuższe życie na wentylacji mechanicznej. Na zdjęciu jest uśmiechnięty a na kolanach leży certyfikat rekordu Guinnessa
Król życia

Janusz Świtaj – człowiek, który w 2007 r. jako pierwszy w Polsce wołał o zaprzestanie swojej uporczywej terapii, dziś spędza dnie tak zachłannie, że bliscy mówią o nim „król życia”. Pobił nawet Światowy Rekord Guinnessa w kategorii: najdłuższe życie na wentylacji mechanicznej. Na łamach „Integracji” wracamy do historii człowieka, który w 1993 r., dwa tygodnie przed swoimi 18. urodzinami, uległ tragicznemu wypadkowi motocyklowemu. W wyniku urazu kręgosłupa stracił całkowitą władzę nad ciałem, w tym zdolność samodzielnego oddychania.


Monika Meleń, fot. Jarosław Praszkiewicz, archiwum prywatne
Opublikowano 2024-06-18
Mały chłopiec z czekoladowym lodem w ręku. Chłopiec się uśmiecha.
Łamacze serc

Karolina, Konrad i Franio. Co łączy tę trójkę młodych ludzi? Wyjątkowa radość życia, niebanalne pasje, silny charakter i niestety... bardzo słabe kości.


Monika Meleń
Opublikowano 2024-03-25
bohaterka w otoczeniu kwiatów
Małe jest piękne

Hasło motywacyjne Elżbiety Bogacz brzmi: „Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą”, ale dodaje ona jeszcze uzupełnienie: „walczysz, czyli żyjesz na pełnej petardzie, jak mawiał mój największy mentor, ks. Jan Kaczkowski”.


Monika Meleń, fot. archiwum prywatne
Opublikowano 2024-03-22
Wytańczyć miłość

Ich historia jest prosta i piękna. Poznali się w przedszkolu. Pokochali. Są razem ponad 30 lat i... marzą o ślubie. Dlaczego nie mogą się pobrać? W przysiędze małżeńskiej jest bowiem zdanie: „Świadomy...


Monika Meleń, fot. Archiwum prywatne, WJAMM Jacek Galewicz Źródło: Integracja 6/2023
Opublikowano 2023-12-27