Sport i rekreacja

Blisko 100 osób z Polski, Czech i Słowacji wzięło udział w międzynarodowym turnieju bocci

Blisko 100 osób z Polski, Czech i Słowacji wzięło udział w międzynarodowym turnieju bocci, który odbył się w WOSiR Drzonków. Zawodnicy rywalizowali zarówno w klasach paralimpijskich, jak i w grupach integracyjnych.
WIĘCEJ..

Seniorzy w ruchu

Piaseczno to miasto i gmina, które zamieszkuje około 100 tys. mieszkańców, w tym ponad 20 proc. seniorów, czyli osób 60+. To nieco mniejszy odsetek aniżeli średnia dla Polski, bo na te tereny sprowadziło się w ostatnich latach wiele młodych rodzin. Niemniej jednak władze gminne mają na oku problemy ludzi starszych i troskę o ich dobrostan.
WIĘCEJ..

MKS Siódemka Ruda Śląska zdobywcą Pucharu Polski Futbolu Bez Barier!

MKS Siódemka Ruda Śląska po raz trzeci z rzędu zdobyła Puchar Polski Futbolu Bez Barier. Finałowe rozgrywki rozegrano na Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu, a w turnieju udział wzięło 16 drużyn z całego kraju.
WIĘCEJ..

Buregokota obraz własny [ETR]

Ryszard Bukański nie odrzuca okazji do rozwoju, które przynosi mu życie. Artysta, zawodnik, trener mistrzów, dwukrotny paralimpijczyk, 7-krotny medalista imprez międzynarodowych, autor książki. Chociaż wspomina z nami 70 lat swojego życia, to nie ogląda się za siebie. Patrzy do przodu, planuje, marzy i stale się rozwija.
WIĘCEJ..

Człowiek po misjach wojskowych [ETR]

Weteran wracający z misji po ciężkim urazie musi odbudować nie tylko sprawność, lecz także poczucie bezpieczeństwa, własnej wartości i wpływu na życie. Sport może stać się ważną częścią tego procesu: pomaga oswoić ograniczenia, porządkuje codzienność i pozwala ponownie znaleźć się wśród ludzi, którzy rozumieją doświadczenie wojny.
WIĘCEJ..

Sukcesy, porażki, pustka i inspiracja

Spotkałyśmy się z Pauliną Malinowską-Kowalczyk, autorką książki „Życie na medal”, poświęconej ośmiu polskim paralimpijkom. Jak je opisała doświadczona dziennikarka sportowa, korespondentka wielu igrzysk paralimpijskich, a od niedawna także coach?
WIĘCEJ..

Quiz. Ile wiesz o polskich paralimpijkach? Sprawdź się

Czeka na Was 10 pytań. Do każdego 3 możliwe odpowiedzi i tylko jedna prawidłowa.  Niektóre odpowiedzi wydadzą się banalne. Inne będą wyzwaniem nawet dla zapalonych kibiców
WIĘCEJ..

Miasto w ruchu, ruch w mieście

O tym, jak projektowanie przestrzeni wpływa na aktywność fizyczną, dlaczego sport zaczyna się od dobrze zaprojektowanego miasta i co wspólnego mają architektura, zdrowie oraz relacje społeczne, rozmawiamy z dr Moniką Wróbel, współkuratorką wystawy „Miasto w ruchu”.
WIĘCEJ..

„Pierwszy kilometr to wielka rzecz”. Za nami 6. Orlen Paralympic Run

Rywalizacja setek biegaczy na dwóch dystansach, piknik z prezentacją różnych dyscyplin, gwiazdy sportu olimpijskiego i paralimpijskiego. W niedzielę, 20 września 2026 r., w warszawskim parku Kępa Potocka odbył się 6. Orlen Paralympic Run.
WIĘCEJ..

Masz kłopot? Idź na boks

Boks nie wybacza żadnej słabości. Wystarczy kilka minut rozgrzewki, by poczuć pokorę i pot. Potem jest już tylko gorzej. Eksplozywność, szybkość, siła, wytrzymałość. Na tysiące sposobów początkujący bokser dowiaduje się, że nie jest tak dobry, jak mu się wydawało.
WIĘCEJ..

Topory

Kiedy piszę ten felieton, w powietrzu unosi się jeszcze dym po tym, jak psycholożka Ewa Woydyłło nazwała Igę Świątek, najwybitniejszą polską sportsmenkę od wielu lat, „głupiutką i wystraszoną”, która „sama nie rozumie tego, co się dzieje”. Woydyłło kiedyś proponowała ludziom cierpiącym na depresję jazdę na rowerze. Świetna rekomendacja dla osób, które mają problemy ze wstaniem z łóżka.
WIĘCEJ..

Remontownia ciał i dusz. Jak odpoczywali Polacy w PRL?

Jeździcie do sanatoriów i uzdrowisk? Pewnie wielu z Was przynajmniej raz korzystało z takiego wyjazdu albo ma w rodzinie kogoś, kto regularnie jeździ „do wód”. A zastanawialiście się kiedyś, skąd właściwie wziął się model zorganizowanego wypoczynku i leczenia, który znamy do dziś? Jak wyglądały domy wczasowe kilkadziesiąt lat temu, kto mógł z nich korzystać i czy rzeczywiście wszyscy odpoczywali na takich samych zasadach?
WIĘCEJ..