Opieka nad starszym członkiem rodziny lub osobą żyjącą z demencją to ważne, ale często również bardzo wymagające zadanie. Codzienne obowiązki opiekuńcze mogą wiązać się ze stresem, zmęczeniem i wieloma trudnymi emocjami. Dlatego zapraszamy opiekunów rodzinnych na bezpłatne warsztaty prowadzone przez psychologa, które pomogą lepiej zadbać o siebie i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami związanymi z opieką.

Warsztaty obejmują cykl czterech spotkań i będą poświęcone tematyce radzenia sobie ze stresem, napięciem oraz emocjami pojawiającymi się w opiece nad bliską osobą. Uczestnicy będą mieli okazję zdobyć praktyczną wiedzę, wymienić doświadczenia z innymi opiekunami oraz otrzymać wsparcie specjalisty.

Terminy spotkań

Cztery kolejne środy, począwszy od 3 czerwca, w godzinach 18:30–20:20.

Miejsce

Wolska Mozaika
ul. Wolska 46/48, Warszawa
(blisko stacji Metro Płocka)

Zapisy

Telefon: 792 890 820
E-mail: zapisy@syntonia.org.pl

Udział w warsztatach jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Zachęcamy do wcześniejszego zgłoszenia udziału.

Warsztaty odbywają się w ramach projektu „Blisko Bliskich – Wola 2026”, realizowanego przez Stowarzyszenie Syntonia i finansowanego ze środków Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.